Strona Główna / Witaminy

Witaminy

Prawidłowe łączenie witamin: jak łączyć, których nie można i kiedy najlepiej brać?

prawidłowe łączenie witamin

Są niezbędne dla zdrowia, prawidłowego funkcjonowania organizmu, dobrej kondycji i sił witalnych – mowa tu o witaminach. Najlepsze są te, które pochodzą z naturalnych źródeł, a więc z produktów spożywczych. Jednak jeżeli dieta jest uboga w witaminy, należy uzupełnić niedobory poprzez odpowiednią suplementację. Ich dawki powinny być dostosowane do wieku, …

Czytaj więcej »